Smoothie fraicheur d’été… ou comment utiliser un demi pamplemousse trop amer

J’avais acheté un pamplemousse car cela faisait longtemps que j’avais envie d’y gouter à nouveau.. et quelle déception: beaucoup trop amer pour moi, alors j’ai décidé de le recycler en un smoothie girly et fruité. Au lieu des glaçons, la fraicheur est ici apportée par des fraises du jardin congelées 😉

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Ingrédients (pour 1 verre):
– 1/2 pamplemousse
– 1 pêche blanche
– 1 poignée de groseilles
– 1 poignée de fraises congelées

Préparation:
Dans un blender, mixer ensemble le demi pamplemousse, la pêche et la poignée de groseilles, puis ajouter les fraises congelées et mixer jusqu’à obtenir un mélange homogène.

Et voilà, hyper rapide pour une boisson rafraichissante saine et pleine de vitamines!

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Une réflexion sur “Smoothie fraicheur d’été… ou comment utiliser un demi pamplemousse trop amer

  1. Pingback: Smoothie vitaminé | LaurineCooking

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